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Sabes si eres alcoholico? Test de dependencia alcoholica
Mitos y realidades sobre el alcohol
Memorias ARCA 2008
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¿Qué hacemos?

MEMORIAS ARCA 2008


Actividades

Los mecanismos que utilizamos para alcanzar nuestros objetivos consisten en dotar a nuestros usuarios de los recursos necesarios para que alcancen la plena rehabilitación en el medio social, laboral y familiar. Proporcionar información, formación y asesoramiento, incentivar la participación y la desinhibición, promover la conciencia de grupo, motivación para afrontar el abandono del alcohol, así como servir de apoyo emocional y evitar el auto-aislamiento.

 

Estos mecanismos consisten en la elaboración y puesta en marcha de diferentes programas. Los principales programas que tenemos en vigor son:

GRUPOS DE AUTOAYUDA. ARCA 2009-2010.

José Luís Rufo (Coordinador de grupos de AUTOAYUDA de ARCA)




MONITORES:

- José Luis Ruffo.
- Alberto Matilla.
- Andrés Rubido.
- Teresa Martos.
- Alejandro Santoveña.




INTRODUCCION.

Para este año, se procede a una remodelación de la organización de los grupos de terapia, con el objetivo de buscar un mayor desarrollo y profundidad a los mismos. Para ello se procede a una optimización de los recursos existentes, buscando un mayor aprovechamiento de las sesiones realizadas. Obviamente estos cambios no pretender ser estáticos si no todo lo contrario, estarán en permanente evaluación para ajustarse a las condiciones que rodean a la entidad y a la mejora de sus usuarios.

OBJETIVOS.

- Dotar a los pacientes de una formación sobre los procesos que ocurren en su enfermedad.
- Proporcionar información de los hechos y circunstancias que rodean al mundo de la dependencia alcohólica.
- Proponer un espacio de experiencias, donde compartir emociones y sentimientos.
- Aumentar la motivación al tratamiento propuesto.
- Crear un lugar específico de formación y expresión para familiares.


TIPOS DE GRUPOS.

En este curso se realizaran 3 modelos de grupos terapéuticos, según los usuarios a los que van dirigidos. Estas son sus características:

- GRUPO DE FORMACIÓN: Son grupos abiertos de una hora aproximada de duración, en los que semanalmente se proporcionara formación e información para un mayor conocimiento de la enfermedad. Moderado por dos psicólogos cada semana se elegirá un tema que se explicará para posteriormente pasar a un turno de preguntas y debate. (MARTES)

- GRUPOS DE EXPERIENCIAS. (JUEVES) Siguiendo el modelo transteorico del cambio (Prochaska y DiClermemte), dividiremos estos grupos en función del momento en que se encuentra el paciente al que va dirigido. Así tenemos: 

FASE DE ACCION: Grupo cerrado ( solo para pacientes que están en actualmente en tratamiento ). Semanales y dirigidos por ex pacientes que crean un espacio para compartir experiencias y emociones.

 FASE DE MANTENIMIENTO: Grupo cerrado. Para pacientes con una prolongada abstinencia. Mensual y dirigido por ex pacientes, hoy monitores del centro.


GRUPO DE FAMILIA. Grupo cerrado, sólo para familiares. Además de compartir experiencias, el objetivo se centra en proporcionar a la familia de estrategias de actuación. Realizado por familiares, hoy monitores del centro y coordinado por psicólogos. (MIERCOLES)


DIAS Y HORARIOS:

MARTES, MIERCOLES  Y JUEVES de 19,30 a 20,30 horas


El grupo de mantenimiento se establecerá una vez al mes, en el horario mas adecuado para ese momento.

EVALUACIÓN.
Mensualmente se procederá a una reunión de monitores, donde se evaluará y planificara la intervención.

Grupos de autoayuda grupal en nuestra sede: La finalidad de estos grupos es siempre afrontar una cuestión que no solo afecta al individuo consumidor, sino a todo el núcleo familiar. Promovemos la conciencia de grupo, evitando el auto-aislamiento, trabajando la prevención de recaídas. Estos grupos de terapia y de autoayuda se diferencias en distintos bloques:

Grupo de autoayuda de iniciación:  Con un amplio carácter acerca de la enfermedad y sus consecuencias. Los temas que se tratan en estos grupos son: exposición de conceptos básicos y concienciación de la enfermedad evitando sentimientos de culpabilidad., motivación de actitudes para el cambio, la recaída como proceso y la importancia de los grupos de autoayuda.

Grupo de autoayuda formativo: Donde aprendemos a comprender las bases biológicas de la enfermedad, el funcionamiento básico de nuestro cerebro, como órgano responsable donde se originan nuestra capacidades, cognitivas, motrices y sensoriales. Y como el alcohol influye en su funciones, hasta el punto de desordenarlas, incluso llegando a la neuroadaptación del mismo al alcohol y su atrofia progresiva (Substrato básico de la Dependencia Alcohólica) 

Grupo de autoayuda acerca del alcoholismo femenino: Alcoholismo, depresión y trastorno de ansiedad, autoestima, talleres de relajación, estudio del patrón de consumo femenino frente al masculino, Alcoholismo y soledad y mujer y familia.

Conferencia de Alberto Matilla• Grupo orientado a los familiares de los enfermos: Alcoholismo y familia, repercusión del enfermo en la dinámica familiar, el compañero/a alcohólico/a, dinámica de interrelación familiar, resolución de conflictos.

Grupo orientado a expresión de sentimientos: Alcoholismo y soledad social y familiar, recuperación de la autoestima, restaurar valores que se creían perdidos, empatía y asertividad.

Taller de habilidades sociales y autoestima: Aprendizaje del uso de herramientas personales y sociales con el fin de mejorar la autoestima, facilitar la expresión de los sentimientos, habilidades de comunicación, resolución de conflictos, control de la ira, fomento de la participación.

De derecha a izquierda, Fernando Santiago (Presidente de la APC) Andrés Rubido (Presidente de ARCA) Jose Antonio Blanco, Pedro Reyes (Vocal ARCA) y Alberto Matilla.Convivencias: Cuando un enfermo del Síndrome de Dependencia Alcohólica se está rehabilitando es sumamente importante su nueva relación con el entorno. El enfermo alcohólico, tras años inmersos en el alcohol, en ocasiones, pierde su capacidad para convivir y relacionarse con el entorno social que lo rodea sin alcohol.
Uno de los fines que refleja nuestra asociación es promover actividades encaminadas a la prevención del alcoholismo. Por ello desarrollamos un programa llamado Convivencias orientado a poner en práctica todas las habilidades aprendidas durante su proceso de rehabilitación y prevención ante la recaída, desarrollando la integración del enfermo alcohólico en su medio y fomentando su capacidad de relación.
Estas convivencias consisten en salidas mensuales a distintos pueblos de Cádiz, donde pasamos ese día juntos todos los miembros de la asociación.

Charlas en Institutos gaditanos: El preocupante aumento de los jóvenes consumidores de alcohol necesita una sólida respuesta preventiva. Los estereotipos asociados al consumo de alcohol (éxito personal, extroversión, diversión, etc.) crean en los jóvenes una sensación de poca peligrosidad que no se ajusta a la problemática real derivada de un consumo abusivo de alcohol. Los numerosos problemas de salud física y psíquica provocados directamente por el consumo serán temas tratados en charlas y dinámicas participativas con el propósito de aclarar dudas y proporcionar información desde la experiencia propia de los conferenciantes y de los monitores especializados en el tema.

Conferencia

Debemos tener en cuenta que en el proceso hacia las drogodependencias aparecen unos factores determinantes; la personalidad del individuo, la información que disponen acerca de las drogas, el acceso a ellas, etc. por lo que la prevención primaria es el objetivo primordial que este programa persigue. El alarmante incremento de los accidentes de tráfico protagonizados por jóvenes en estado de embriaguez necesita una urgente respuesta preventiva en edades tempranas y, por otra parte, la violencia de género, potenciando en el ámbito educativo comportamientos igualitarios basados en el respeto mutuo.
Las actividades expuestas se relacionan directamente con los objetivos que perseguimos en nuestra asociación ya que son herramientas para conseguirlos. Para realizar nuestras acciones aprovechamos tanto los recursos propios de nuestra asociación, principalmente los recursos humanos de los voluntarios que disponemos y recursos institucionales, mediante subvenciones de las diferentes administraciones públicas. Cualquier nueva propuesta de cualquier miembro de la asociación para alcanzar con mayor éxito nuestros objetivos, es siempre aceptada y posteriormente estudiada para poder ponerla en práctica.

 

Convenios

El sistema de convenios aporta la garantía y solidez de nuestro trabajo. Además  de los que están en marcha, son dos de estos convenios: con la obra social de Caja Sol que dirige el gaditano Emilio Aragón Prian y con el Excelentísimo Ayuntamiento de Cádiz son el soporte mas relevante de nuestros recursos, aunque como dijimos al principio hay lineas abiertas de trabajo con la Excelentísima Diputación de Cádiz y con la Delegación para la igualdad y bienestar social y otras entidades de carácter privado.

En ARCA entendemos que el mejor abordaje que se puede realizar del Síndrome de Dependencia Alcohólica, parte desde un enfoque bio-psico-social, ya que en esta enfermedad influyen factores tanto físicos, como psicológicos y sociales, por lo que su tratamiento debe atender a todos y cada uno de ellos desde una síntesis global.
Alberto Matilla y Teófila Martínez Con respecto al factor físico la asociación ARCA, dispone de medios propios en el área de tratamiento clínico del alcohol (A.C.T.A). Esto es posible gracias al último convenio firmado con el Ayuntamiento de Cádiz, como consecuencia del cierre de la unidad de alcoholismo en las dependencias de la Cruz Roja de nuestra Ciudad. Un área atendida por un equipo técnico especializado, formado por coordinador, psicólogo y médico, proporcionando éstos, apoyo psicológico y el tratamiento farmacológico adecuado a cada caso, así como recomendar su internamiento en comunidades terapéuticas, si fuera necesario.

Este equipo de profesionales se encarga, junto al doctor en psiquiatría Manuel Martínez Delgado, responsable de la asesoría técnica, de formar al equipo técnico de ARCA y a sus usuarios mediante terapias y conferencias.

15 - Nov - 2005 Día sin alcoholARCA hace una fuerte apuesta por el federalismo y la unión entre todos los afectados. Después de años de andadura en solitario tras conseguir su puesta en valor y en la vanguardia de este tipo de entidades, después de oscuros periodos de gestión que la llevaron al borde de la extinción, hoy se presenta con más salud que nunca y prueba de ello es su ingreso en la federación ANDAR, una federación nacional escrupulosamente respetuosa con sus entidades asociadas y con vocación integradora de la familia en la compleja realidad de la enfermedad alcohólica.

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